Skipping Frogs

ACHTUNG: Die Grundschulturnhalle ist wieder auf! Unser Training findet von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr in der Grundschulsporthalle statt!

Wir freuen uns auf Euch!

WEIHNACHTSWETTKAMPF

Speed Disziplinen:

30 Sek. Speed (Laufschritte)

30 Sek. Side Straddle, ab AK 2 Criss Cross (Kreuz auf)

„Mini-Freestyle“:

Max. 10 Sprünge deiner Wahl (aus der Liste). Der/die Springer/in springt die Sprünge nacheinander (ohne Musik) mit max. 2 Grundsprüngen dazwischen. Das Kampfgericht bewertet die Schwierigkeit sowie die Ausführung. Es wird in 3 Altersklassen eingeteilt. Schwierigkeit/Punkte: Die Sprünge rückwärts gesprungen werten die Sprünge um 1 auf. Der Sprung kann vorwärts und auch rückwärts gesprungen werden und ist keine Wiederholung. Fußsprünge müssen auf beiden Seiten gesprungen werden.

Side Straddle (Beine Auf/zu) Brezel TS (beide Arme hinten) Forward Straddel Gekreuzte Brezel AS (Kreuz hinter Knie) Knie Lift EB CL (Arm Rücken, anderer Knie) Can Can Double Under Elephant (Kreuz unter Criss Cross (3 verschiedene) einem Bein X-Motion

Jeder Teilnehmer bekommt eine Urkunde und eine Weihnachtsüberraschung!